Son Dakika
Anneler Burada
Lohusalıkta Korse Kullanılır mı?
 

Lohusalıkta Korse Kullanılır mı?

Karın cildinde esneme, çatlama ve sarkmalar, doğum yapan kadınların en ciddi problemlerinden biri. Dr. Filiz Ak lohusalık döneminde korse kullanımına yönelik önemli bilgiler veriyor.

12 Ocak 2013 Cumartesi 14:35
Yazdır

Gebelik ve doğum telaşının yaşanması ve bebeğini kucağına almasından sonra, lohusalık döneminde iki soru gündeme gelmektedir: Biri “Emzirme ve memelerde deformasyon olur mu?”endişesi, diğeri “Karnım çabuk toplanacak mı? Korse kullanmalı mıyım?”sorusudur.

Koton Korseler Tercih Edilmeli

Bu sorulara cevap olarak, biz bir takım dermokozmetik ürünlerin kullanılmasında sakınca görmemekteyiz. Ancak korse konusunda daha dikkatli olunmalıdır. Adaleleri atrofiye uğratmayacak, yani çok sıkı olmayan, dokusu naylon değil koton olanlar tercih edilebilir.

En Güzeli Mekik Çekmek

Doğrusu korse sadece fazla kiloların verilmesi için geçen sürede fazlalıkları kapatmak amaçlı olabilir. Esas yapılması gereken alt ve üst karın adalelerinin güçlenmesini sağlamak, yani oturarak ve yatarak yapılan yarım mekik, tam mekik hareketlerin faydası olacaktır. Bu devrede doğru beslenme, bol sıvı ve açık havada yürüyüşlerinden fevkalade hızlı ve kalıcı sonuçlar alınmaktadır.

Anahtar Kelimeler: lohusalık, korse kullanımı,
Bu haber toplam 2504 defa okunmuştur
Haber Yorumları
Yorum Ekle
Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 Diğer Haberler
Lohusayken Beslenme
Loğusalık döneminde anne vüdudunda hangi değişiklikler
Lohusalık Döneminde Yaşanan Sorunlar
Lohusayken Dikişlerin Temizliği
Lohusayken Dikkaet Edilmesi Gerekenler
Lohusayken Göğüs Ağrısı
Lohusayken Yorgunluk
Lohusalık Döneminde Baştan Aşağıya Bakım
Lohusalığın Baş Belası Hastalığı
“Lohusayım Hamile Kalmam” Demeyin!
Tüm ayrıntılarıyla lohusalık dönemi
Lohusalık Döneminde Cinsellik
Doğum sonrası yaşanan değişimler
Lohusa şerbeti tarifi
 
Yazarlar
Misafir Yazarlar
Tarihte Bugün
1917 Kudüs, İngiliz ordularının işgal etmesiyle Osmanlı Devleti'nin elinden çıktı.
Finans
İMKB 100
73058
USD ALIŞ
1.7810
USD SATIŞ
1.7910
EURO ALIŞ
2.3130
EURO SATIŞ
2.3280
POUND ALIŞ
2.8370
POUND SATIŞ
2.8900
ALTIN ALIŞ
98.4100
ALTIN SATIŞ
99.0680
Hava Durumu
Havadurumu
Çok Okunanlar
Namaz Vakitleri
İmsak
5:29
Güneş
7:02
Öğlen
12:00
İkindi
14:22
Akşam
16:46
Yatsı
18:11
Çok Yorumlananlar
Fotogaleri
Videogaleri
Anket
Bebeğinizin İlk Kelimesi Ne Oldu?
Anne
Baba
Mama
Diğer
Lig Puan Durumu
 
TAKIM
O
G
B
M
P
 1
GALATASARAY
13
7
4
2
25
 2
FENERBAHÇE
13
6
5
2
23
 3
ANTALYASPOR
13
7
2
4
23
 4
BEŞİKTAŞ
13
6
4
3
22
 5
ESKİŞEHİRSPOR
13
6
3
4
21
 6
KASIMPAŞA
13
6
3
4
21
 7
TRABZONSPOR
13
5
4
4
19
 8
SİVASSPOR
13
5
4
4
19
Sayısal Loto
24.11.2012
Tarihli Çekiliş Sonucu
20 24 26 28 33 42
Şans Topu
28.11.2012
Tarihli Çekiliş Sonucu
02 05 15 16 24 + 12
On Numara
26.11.2012
Tarihli Çekiliş Sonucu
02 07 09 10 11 13 18 28 29 35 38 42 47 50 51 56 57 59 69 71 78 80
Süper Loto
29.11.2012
Tarihli Çekiliş Sonucu
03 11 38 39 40 52
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.